365 Meditaciones

Este libro presenta 365 meditaciones, una para cada día del año. Podrás elegir cómo leerlo; puedes hacer una meditación al día o varias, puedes comenzar el día de tu cumpleaños, el primer día de año o en el día en que estás. También puedes elegir el concepto que quieres trabajar o dejar que el azar lo elija por ti.

En cada una de las páginas que corresponden con el calendario anual encontrarás:

• Una imagen símbolo del concepto que se trabaja

• El nombre del concepto

• Una frase de un autor

• La definición que hace la RAE (el diccionario Real de la Académia Española) de ese concepto

• Una práctica que te situará en un escenario

• Conclusiones

Los conceptos están relacionados con los doce arquetipos de la personalidad que están relacionados con cada uno de los meses del año. En el índice encontrarás su correlación. Dentro de cada mes, aparecerán quince conceptos luz o positivos de ese arquetipo y quince conceptos sombra o negativos, aunque ya verás que todo es relativo.

A partir de aquí el trabajo es tuyo. Reflexiona sobre cada uno de los conceptos y observa que impacto tienen en ti.